タグ「ダイエット」の記事は見つかりませんでした。

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三連休がやっと終わりました☺️3連勤だったので、お出かけもゼロお気楽二人ライフなので、こんなもんですね(旦那は飲み会&ゴルフ三昧)旦那はダイエットを始めたばかりですが私は6月からコツコツと継続中です目標を−4キロを目指してダイエットを始めましたが現在−3.5キロです☺️40代中頃から自己流のダイエットでは全く痩せなくなってきました一応頑張ってはみるものの一ヶ月以上 体重計の数値が同じで。。。体重計壊れてる?と不安...

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54歳の私が継続中のダイエットの記録となりますよろしければおつきあいお願いいたします(。>ω<。)ノ40代になってから代謝が落ちてきてダイエットしても痩せない中年あるある人生MAXの体重を更新し続ける恐怖。。。自己流のダイエットをするも失敗を繰り返す。。。50代になり、出先での鏡に映る自分の姿に愕然😱ずんぐりむっくりババア爆誕鏡に映るのが怖いこんな自分嫌だ😭これは、いかん!もっと自分に自信が持ちたいネットではい...